ESERCISTA (L'). 370 ESERCIZI PROGRESSIVI PER COSTRUIRE IL MIGLIOR BASKET
Autore: VALLE, CERRI
Categoria: Sport
Editore: CALZETTI & MARIUCCI EDITORE
Cod. Editore:
ISBN: 9788860286987
Pubblicazione: Novembre 2023
Pagine: 247
Prezzo: € 28,00
Descrizione
Un manuale che contiene una ricchissima proposta esercitativa frutto della fusione di esperienze maturate in decenni di attività da autori con differenti background. Ben 370 proposte didattiche sintetizzate in due diversi indici (il primo in cui gli esercizi sono stati elencati per argomento e il secondo per obiettivo) e raccolte in cinque sezioni:
attivazione
fondamentali
contropiede
difesa
attacco
decisamente intuitive e complete con variegate possibilità di consultazione.
Una completissima opportunità per accrescere la conoscenza del gioco mirando allo scopo di ogni allenatore: migliorare la performance della squadra al momento di scendere in campo.
Obiettivo dichiarato degli Autori offrire una fonte da cui attingere per cercare di costruire dei piani di allenamento che seguano criteri logici, composti da esercizi mirati, con obiettivi definiti e raggiungibili attraverso una progressione metodologica precisa all'interno di una programmazione coerente con l'idea che ciascun allenatore ha della propria squadra e degli obiettivi tecnici che intende raggiungere.
Dello stesso Autore
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Ediz.: Febbraio 2020
Cod.Barre: 9788858211427
Pagine : 1850
Categoria: Giurisprudenza e diritto
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Ediz.: Luglio 2020
Cod.Barre: 9788813375386
Pagine : 104
Categoria: Giurisprudenza e diritto
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Ediz.: Ottobre 2020
Cod.Barre: 9788892135383
Pagine : 477
Categoria: Giurisprudenza e diritto
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Ediz.: Ottobre 2020
Cod.Barre: 9788892135246
Pagine : 429
Categoria: Giurisprudenza e diritto
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Ediz.: Gennaio 2021
Cod.Barre: 9788892137899
Pagine : 92
Categoria: Varia
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