PREHABILITATION. LAPPROCCIO SALUTOGENICO PER RIDURRE E PREVENIRE GLI INFORTUNI NELLO SPORT
Autore: MOLINA
Categoria: Sport
Editore: CALZETTI & MARIUCCI EDITORE
Cod. Editore:
ISBN: 9788860287298
Pubblicazione: Febbraio 2025
Pagine: 335
Prezzo: € 48,00
Descrizione
La chiave per migliorare la condizione fisica di un atleta è personalizzare al massimo i programmi di prevenzione e preabilitazione. Questo libro non si limita a offrire strategie per prevenire gli infortuni legati alla pratica sportiva, ma esplora un approccio innovativo e completo: la preabilitazione, ovvero una preparazione fisica basata su un modello salutogenico orientato all'ipersalute.
Mentre la prevenzione si concentra sul ridurre il rischio di infortuni, la preabilitazione mira a migliorare lo stato di ipersalute, potenziando le capacità fisiche dell'atleta e massimizzando le sue prestazioni in sicurezza. Un concetto all'avanguardia, mai così rilevante come oggi.
Dello stesso Autore
