Descrizione

La pluridecennale esperienza del Maestro Nicola Moraci condensata in un completissimo manuale didattico di ben 344 pagine in cui poter studiare: la programmazione dell'allenamento l'allenamento giovanile per il judo i criteri guida per l'attività ludica propedeutica al judo i giochi ed esercizi per il miglioramento delle capacità fisiche e della coordinazione motoria le basi del judo la progressione tecnica per i passaggi di grado il Ne Waza le azioni tattiche del judo la strategia e la tattica nel judo ed infine una proposta di un progetto di attività per le categorie pre agonistiche. La pluridecennale esperienza del Maestro Nicola Moraci, 8° dan, si traduce in un'opera unica, dedicata alla formazione e alla crescita nel mondo del judo. Questo manuale, pensato per praticanti, allenatori e appassionati, offre oltre 300 pagine di contenuti tecnici, pratici e metodologici, corredati da 87 video tecnici accessibili tramite QR code per uno studio interattivo e approfondito. Arricchito da immagini, schemi e spiegazioni dettagliate, questo libro rappresenta un punto di riferimento indispensabile per chi desidera approfondire ogni aspetto del judo, dalla formazione dei più giovani all'allenamento avanzato.

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