MANUALE TECNICO DI HATHA YOGA. GUIDA PER INSEGNANTI E PRATICANTI
Autore: AMBROSINI
Categoria: Sport
Editore: CALZETTI & MARIUCCI EDITORE
Cod. Editore:
ISBN: 9788860287427
Pubblicazione: Maggio 2025
Pagine: 527
Prezzo: € 49,00
Descrizione
Scopri il manuale definitivo per approfondire e insegnare l'Hatha Yoga in modo efficace, sicuro e consapevole. Questa guida pratica, pensata per insegnanti di yoga, formatori, operatori del benessere e appassionati, affronta con rigore tecnico e chiarezza tutti gli aspetti della disciplina.
Con 68 asana illustrati, oltre 200 fotografie esplicative, video tutorial e sezioni dedicate a pranayama, rilassamento e autoindagine, il manuale è uno strumento indispensabile sia per la pratica personale che per la formazione professionale.
Utilizzato in palestre, scuole, ospedali, centri sportivi e di benessere, questo testo è pensato per rispondere alle esigenze di gruppi eterogenei e fornire agli insegnanti risorse didattiche aggiornate.
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Ediz.: Febbraio 2022
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