Scheda libro

Dopo lo straordinario successo del primo volume, Cyril Vanlerberghe presenta Calcio. 3601 Nuovi Esercizi e Giochi per Tutti, il manuale operativo indispensabile per ogni allenatore di calcio. Questo secondo libro propone 361 esercitazioni completamente nuove e inedite, utilizzabili dall'attività di base fino al calcio adulto. Ogni esercizio è riccamente illustrato a colori con indicazioni operative chiare e immediate. Il volume copre tutti gli aspetti fondamentali della preparazione calcistica: riscaldamento, condizionamento fisico-coordinativo, tecnica individuale, tattica collettiva e una sezione innovativa dedicata all'allenamento del portiere con 50 esercizi specifici. La struttura progressiva permette di pianificare sessioni allenanti varie ed efficaci durante tutta la stagione. Gli esercizi sono classificati per categoria di età e obiettivo specifico, offrendo sia agli allenatori principianti che ai più esperti uno strumento completo per arricchire il proprio archivio operativo. Dalle combinazioni di passaggio al pressing, dal controllo orientato alle transizioni difensive, ogni aspetto del gioco viene analizzato con proposte pratiche immediatamente applicabili sul campo.

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