Descrizione

Questo manuale tecnico trasforma la metodologia di allenamento attraverso un approccio scientifico e pratico che integra tecnica, percezione e relazione in un unico percorso formativo. Il libro accompagna allenatori e atleti nell'apprendimento dei fondamentali attraverso esercitazioni progressive e immediatamente applicabili in palestra. Dalle ricette tecniche di base ai sistemi side-out e break-point più complessi, ogni capitolo offre strumenti concreti supportati dalle neuroscienze applicate all'allenamento. L'opera esplora in profondità l'analisi del gioco, l'organizzazione delle sedute e la progettazione di esercitazioni che rispettano i tempi di crescita e lo stile motorio degli atleti. Un'attenzione speciale è dedicata alla dimensione emotiva e relazionale, esplorando il tema della fiducia e del ruolo educativo dell'allenatore. Il volume integra scienza, esperienza di campo e sensibilità umana, offrendo una visione completa che va oltre la semplice tecnica. Ricco di esempi pratici, fotografie, schemi e proposte operative, questo manuale diventa un compagno di lavoro indispensabile per chiunque desideri insegnare e allenare la pallavolo con competenza e passione. Perfetto per allenatori di ogni livello che vogliono migliorare la propria metodologia di allenamento e ottenere risultati concreti con i propri atleti

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